皮肤痒可通过保湿护理、抗组胺药物、糖皮质激素药膏、就医排查等方式缓解。皮肤瘙痒通常由干燥刺激、过敏反应、皮肤炎症、系统性疾病等原因引起。
皮肤干燥是瘙痒常见诱因,建议使用含尿素或神经酰胺的润肤霜,避免过热洗澡,减少肥皂使用。生理性干燥无须用药,持续保湿可改善症状。
过敏因素导致的瘙痒可能与花粉、尘螨接触有关,常伴发红疹。可遵医嘱口服氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等第二代抗组胺药,缓解过敏反应。
湿疹或皮炎引发的瘙痒多与皮肤屏障受损有关,表现为局部脱屑。短期使用氢化可的松乳膏、糠酸莫米松软膏或丙酸氟替卡松乳膏有助于控制炎症。
糖尿病、肝胆疾病等系统性疾病可能导致顽固瘙痒,需检测血糖、肝功能。若伴随黄疸或体重下降,应及时就诊内分泌科或消化内科明确病因。
避免搔抓皮肤,穿着纯棉衣物,控制洗澡水温在40℃以下。瘙痒持续超过两周或出现皮损渗液时需专科评估。