白癜风治疗需注意避免暴晒、规范用药、心理调节及定期复诊,治疗方法包括局部光疗、系统用药、表皮移植及中医药调理。
1、避免暴晒
紫外线可能加重白斑扩散,外出需使用物理防晒措施如遮阳帽,避免使用刺激性防晒霜。
2、规范用药
需遵医嘱使用他克莫司软膏、丙酸氟替卡松乳膏等免疫调节剂,禁止自行增减药量或尝试偏方。
3、心理调节
疾病可能引发焦虑抑郁,可通过正念训练或加入患者互助团体缓解心理压力。
4、定期复诊
每3-6个月需评估皮损变化,医生可能调整光疗剂量或联合使用补骨脂素等药物。
日常可适量食用黑芝麻、核桃等含铜食物,避免维生素C过量摄入,治疗期间保持规律作息有助于控制病情进展。