小便发黄可能由饮水不足、食物色素影响、药物作用、肝胆疾病等原因引起,可通过增加饮水量、调整饮食、停用染色药物、治疗原发病等方式改善。
尿液浓缩导致颜色加深,每日饮水量建议达到1500毫升以上,无需特殊治疗,增加水分摄入后症状可缓解。
食用胡萝卜、南瓜等富含胡萝卜素的食物,或人工色素饮料可能导致暂时性尿黄,停止食用后24小时内恢复正常。
维生素B2、利福平、呋喃妥因等药物代谢产物可使尿液呈亮黄色,停药后消失,必要时可遵医嘱更换替代药物。
可能与胆红素代谢异常、胆汁淤积等因素有关,通常伴随皮肤黄染、陶土样便等症状,需进行肝功能检查和超声诊断,治疗药物包括熊去氧胆酸、腺苷蛋氨酸等。
持续尿黄超过3天或伴随其他症状时应就医,日常避免憋尿,适量食用冬瓜、黄瓜等利尿食物有助于改善症状。