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甲状腺炎不能吃啥

男，38岁

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甲状腺炎不能吃啥

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毕叶副主任医师山东省立医院

甲状腺炎患者应避免食用高碘食物、致甲状腺肿物质、刺激性食物及高脂食物，可适量摄入低碘优质蛋白、富含维生素和膳食纤维的蔬菜水果，药物需遵医嘱使用左甲状腺素钠、泼尼松、普萘洛尔或非甾体抗炎药。
一、食物
1. 高碘食物
海带紫菜等海产品含碘量高，可能加重甲状腺炎症反应，建议选择淡水鱼类替代。
2. 致甲状腺肿物
卷心菜西兰花含硫苷类物质，可能干扰甲状腺激素合成，烹饪后少量食用影响较小。
3. 刺激性食物
辣椒酒精会刺激甲状腺组织充血，可能加剧疼痛症状，急性期需严格忌口。
4. 高脂食物
油炸食品增加代谢负担，可能影响药物吸收，建议采用蒸煮等低脂烹饪方式。
二、药物
1. 左甲状腺素钠
用于桥本甲状腺炎合并甲减，需空腹服用避免与钙铁剂同服。
2. 泼尼松
适用于亚急性甲状腺炎急性期，需监测血糖血压变化。
3. 普萘洛尔
控制甲亢期心悸症状，哮喘患者禁用。
4. 非甾体抗炎药
缓解甲状腺区域疼痛，消化道溃疡者慎用。
建议定期复查甲状腺功能，根据分型调整饮食方案，所有药物使用前需经内分泌科医生评估。

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