嘴巴里长泡可通过保持口腔卫生、局部用药、调整饮食、就医治疗等方式缓解。口腔疱疹可能由机械损伤、病毒感染、过敏反应、免疫低下等原因引起。
使用生理盐水漱口减少细菌滋生,避免辛辣刺激食物加重黏膜损伤,选择软毛牙刷轻柔清洁患处。
疱疹性口炎可能与单纯疱疹病毒感染有关,常伴灼痛感,可遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、西瓜霜喷剂、重组人表皮生长因子凝胶。
增加维生素B族和维生素C摄入促进黏膜修复,避免过热过硬食物刺激创面,适量饮用绿豆汤或金银花露清热降火。
复发性口腔溃疡可能与白塞病等免疫疾病相关,伴随外阴溃疡或视力下降时需完善免疫指标检测,必要时采用沙利度胺或糖皮质激素治疗。
日常避免咬唇舔舐等刺激行为,若水疱持续增大或伴随发热症状应及时到口腔黏膜科就诊。