手腕粉碎性骨折一般需要3-6个月恢复工作能力,实际时间受到骨折严重程度、固定方式、康复训练配合度、个体愈合差异等因素影响。
轻微粉碎性骨折骨痂形成较快,通常3个月可恢复轻体力劳动;严重移位或关节面受累者需更长时间。
石膏固定需维持6-8周,外固定支架可能延长至12周,内固定术后稳定性较好者可早期开始功能锻炼。
拆除固定后系统化康复至关重要,包括腕关节活动度训练、肌力练习和作业治疗,能显著缩短功能恢复周期。
年龄较小、无基础疾病者愈合较快;糖尿病患者或吸烟人群骨愈合速度可能延迟30%-50%。
恢复期间应避免患肢负重,遵医嘱逐步增加抓握等适应性训练,定期复查X线确认骨折愈合进度。