闭经可通过调整生活方式、激素治疗、中药调理、手术治疗等方式治疗。闭经通常由精神压力、体重异常、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因引起。
长期精神压力或过度节食可能导致下丘脑性闭经,建议保持规律作息、均衡饮食,适当补充优质蛋白和维生素。
多囊卵巢综合征引起的闭经可能与胰岛素抵抗有关,通常表现为痤疮、多毛,可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、来曲唑、二甲双胍等药物。
卵巢功能衰退导致的闭经常伴随潮热盗汗,可经中医辨证使用当归、熟地黄、阿胶等药材配伍调理。
宫腔粘连或垂体瘤等器质性疾病引起的闭经,需通过宫腔镜分离术或肿瘤切除术治疗,术后需配合激素替代疗法。
建议每日保持30分钟有氧运动,适量食用豆制品、坚果、深色蔬菜等富含植物雌激素的食物,定期监测激素水平。