月经褐色量少可能由内分泌失调、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、激素疗法、手术干预等方式改善。
长期压力或作息紊乱导致激素分泌失衡,表现为经血氧化变褐、量少。建议规律作息并减少应激,可遵医嘱使用乌鸡白凤丸、益母草颗粒、定坤丹等中成药调节。
多次人工流产或宫腔操作可能损伤内膜基底层,导致经期出血减少且颜色加深。需通过超声检查评估,必要时采用雌激素疗法促进内膜修复。
雄激素过高抑制排卵,常伴随月经稀发和褐色分泌物。可能与胰岛素抵抗有关,表现为痤疮、多毛。需用二甲双胍改善代谢,或短效避孕药调节周期。
甲亢或甲减均可影响月经量,甲状腺激素异常会干扰卵泡发育。需检测TSH水平,根据结果使用左甲状腺素钠或抗甲状腺药物。
日常保持腹部保暖,适量摄入红枣、桂圆等补血食物,避免生冷刺激饮食,若症状持续需复查性激素六项及妇科超声。