脊柱轻微压缩性骨折半个月可通过卧床休息、支具固定、药物治疗、康复训练等方式治疗。脊柱轻微压缩性骨折通常由骨质疏松、外伤、长期负重、肿瘤转移等原因引起。
急性期需绝对卧床2-4周,选择硬板床并保持脊柱中立位,避免扭转或弯腰动作,可配合轴向翻身预防压疮。
疼痛缓解后可使用胸腰骶矫形器保护骨折部位,佩戴时间约8-12周,需定期调整松紧度避免皮肤压迫。
疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、盐酸曲马多缓释片等镇痛药,骨质疏松患者需联合阿仑膦酸钠、骨化三醇等抗骨质疏松治疗。
伤后4周开始腰背肌等长收缩训练,6周后逐步增加五点支撑法、飞燕式等核心肌群锻炼,训练强度以不诱发疼痛为度。
恢复期间需保证每日钙摄入量不低于1000毫克,适当补充维生素D,避免搬运重物及剧烈运动,定期复查X线评估骨折愈合情况。