骨折后一般需要6-8周才能尝试走路,实际恢复时间受到骨折类型、固定方式、康复训练、年龄等因素的影响。
1、骨折类型:
单纯性骨折通常6周可部分负重,粉碎性骨折需8周以上,伴有血管神经损伤者需延长至12周。
2、固定方式:
石膏固定需待骨痂形成后拆除,髓内钉固定可早期部分负重,外固定支架需根据复查结果调整。
3、康复训练:
拆除固定后需进行关节活动度训练,肌肉力量达标后方可逐步负重,水中行走训练有助于过渡。
4、年龄因素:
儿童骨折3-4周即可愈合,青壮年需标准6-8周,老年人因骨质疏松可能延长至10-12周。
恢复期间应保证钙质和维生素D摄入,定期复查X线确认愈合情况,在医生指导下循序渐进恢复行走功能。