痔疮可通过温水坐浴、饮食调整、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由久坐久站、排便习惯不良、妊娠腹压增高、静脉曲张等因素引起。
每日用40℃左右温水浸泡会阴部10-15分钟,促进局部血液循环。避免使用肥皂或刺激性清洁剂,坐浴后保持干燥。
增加膳食纤维摄入,每日饮水超过2000毫升。推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等食物,避免辛辣刺激饮食。
可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、太宁复方角菜酸酯栓、地奥司明片等药物。外用药膏需清洁患处后涂抹,栓剂需置入肛门。
严重痔疮可考虑吻合器痔上黏膜环切术或传统外剥内扎术。术后需保持创面清洁,避免剧烈运动。
建议避免长时间保持同一姿势,养成定时排便习惯。如出现持续出血或剧烈疼痛应及时就医检查。