痔疮可能由久坐久站、长期便秘、妊娠期腹压增高、肛周静脉曲张等原因引起,通常表现为便血、肛门疼痛、脱垂等症状。
长时间保持坐姿或站姿会导致肛门局部血液循环受阻,静脉回流不畅。建议每小时起身活动,避免穿紧身裤,可进行提肛运动改善循环。
排便用力过猛会增加肛垫下移风险。增加膳食纤维摄入,每日饮水超过1500毫升,养成定时排便习惯有助于缓解症状。
子宫增大会压迫盆腔静脉丛,导致肛周血管扩张。孕妇可采用侧卧位休息,使用托腹带减轻压力,产后多数症状可自行缓解。
可能与门静脉高压或遗传性静脉壁薄弱有关,常伴随肛门坠胀感。严重者需遵医嘱使用地奥司明片、迈之灵片等静脉活性药物,必要时行硬化剂注射治疗。
保持规律运动习惯,避免辛辣刺激饮食,便后清洁使用温水坐浴,症状持续加重时需及时到肛肠科就诊。