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近视眼在看书的时候是要注意的事项

男，22岁 2022-07-06 20:56

病情描述:

近视眼在看书的时候是要注意的事项

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张顺华副主任医师北京协和医院 2022-07-06 21:49

近视眼人群在看书的时候需要注意，不可在光线过强或过暗的地方看书，也不建议在走路或者吃饭以及乘车的时候看书。无论是近视眼人群还是视力正常的人群，在用眼一个小时以后需要适当的休息10~15分钟，避免长期用眼导致视觉疲劳。近视眼神区可能是遗传因素导致，也有可能是后天用眼习惯差，因此在日常生活中要养成良好的用眼习惯。

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