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高血压患者如何控制血压

病情描述:

高血压患者如何控制血压

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王晓萍副主任医师沈阳医学院沈洲医院

高血压患者在患病期间，首先要注意调节饮食习惯，少吃辛辣类或者是胆固醇过高的食物，同时也要注意戒掉烟酒，避免长期熬夜。此外，保持良好的心态以及经常性的进行锻炼，对于血压的平稳都可以起到积极的意义。

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