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早泄如何治疗和调养

男，37岁

病情描述:

早泄如何治疗和调养

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早泄可通过行为疗法、药物治疗、心理干预、中医调理等方式治疗。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、激素水平异常等原因引起。
1、行为疗法：
通过停动法或挤压法降低阴茎敏感度，伴侣共同参与训练有助于延长射精潜伏期，无须药物介入。
2、药物治疗：
可能与5-羟色胺再摄取抑制剂、局部麻醉剂有关，通常表现为射精控制力差。可遵医嘱使用达泊西汀、利多卡因凝胶、帕罗西汀等药物。
3、心理干预：
焦虑或性经验不足可能导致早泄，表现为性交时过度紧张。认知行为治疗和性心理咨询可改善心理性因素。
4、中医调理：
肾气不固或肝郁气滞可能与早泄相关，常见腰膝酸软症状。可选用金匮肾气丸、逍遥丸等中成药，配合针灸治疗。
日常建议保持规律性生活频率，避免过度自慰，适当进行凯格尔运动增强盆底肌控制力，饮食可适量食用山药、牡蛎等食材。

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