房事功能障碍可能由心理压力、不良生活习惯、慢性疾病、激素水平异常等原因引起,可通过心理咨询、生活方式调整、药物治疗、激素替代等方式改善。
长期焦虑或抑郁可能抑制性功能,表现为性欲减退或勃起困难。建议通过心理咨询缓解情绪压力,必要时可遵医嘱使用舍曲林、帕罗西汀、氟西汀等抗抑郁药物。
吸烟酗酒及熬夜会损伤血管功能,导致勃起障碍。需戒烟限酒并规律作息,适当补充锌元素与维生素E有助于改善生殖系统健康。
糖尿病与高血压可能损伤阴茎海绵体血管,常伴随多尿或头晕症状。需控制原发病,可遵医嘱使用西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5抑制剂。
睾酮水平低下可能与下丘脑病变有关,表现为体毛减少和疲劳。需检测激素水平后采用十一酸睾酮、丙酸睾酮等替代治疗,配合力量训练增强效果。
保持适度运动与均衡饮食,避免过度劳累,伴侣间加强沟通可辅助改善性功能问题,症状持续应尽早就医排查器质性疾病。