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补血吃什么效果最好

女，26岁 2020-10-30 19:52

病情描述:

补血吃什么效果最好

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2020-10-30 20:46

如果想要补血效果最好，可以选择进食铁质含量丰富的红枣，同时可以经常制作胡萝卜汁或者胡萝卜汤食用。而龙眼也是补血效果非常好的水果，有助于改善气血虚弱引起的多种反应。另外，还可以经常炖制乌鸡汤或者进食一些莲藕。

相关问题

由于本病的致病基因位于Xp21.1，致抗肌营养不良蛋白(dystrophin)缺乏，目前尚未找到一种可逆转本病病程的特效疗法。故应强调采取有效的措施降低本病在人群中的遗传负荷，减少本病的发生。男孩患病，但个别女孩除携带突变基因外，由于另一X染色体功能失活也可发病，本病主要表现包括：

青少年是最易发生营养不良的群体，青少年出现营养不良时，外部可见的有生长发育缓慢，皮肤粗糙，视力下降，头发脱落等等，隐藏的危害有贫血、注意力不集中，生陈代谢出现问题等。青少年正处于生长发育的快速阶段，必须要补充足够的营养才行。

营养不良的症状

营养不良这种情况常常都是会发生于婴儿或者是一些年纪小的孩子身上，但是也不排除可能会有一些成人也有患营养不良的症状，成人如果营养不良的话，需要尽早的饮食或者服药改善，如果营养不良的症状加重之后，还有可能会出现莫名的皮肤干燥，面色呈现出苍白的状态。

手脚发麻怎么治疗

想要治疗手脚发麻，首先要明确手脚发麻的原因。血流不畅、糖尿病、骨关节病、劲椎病这类疾病都会引发手脚发麻。针对不同的病症，可以采取不同的治疗方式。可以选择运动治疗、中药治疗以及控制血糖的方式来缓解手脚发麻。

糖尿病症状严重吗

糖尿病的症状如果不及时的治疗缓解，会导致身体出现更严重的并发症，很可能会出现血压、血脂也随着逐渐上升，严重的会产生肾功能衰竭、心脑血管、呼吸道感染、肺结核等并发症，所以对于糖尿病这个疾病，患者必须要做到早发现早治疗的致病原则，使糖尿病的病症及时的得到控制。

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