权威问答
脾胃湿热的症状主要表现为脘腹胀满、口苦口黏、大便黏滞不爽、食欲不振等。症状发展通常从早期消化不良逐渐进展为明显的胃肠功能紊乱。
胃脘部持续闷胀感，进食后加重，可能伴有肠鸣音亢进。治疗可选用香砂养胃丸、藿香正气水等中成药，同时减少油腻食物摄入。
晨起口腔粘腻苦涩，舌苔厚腻发黄。可用黄连上清片清热化湿，配合淡竹叶、薏苡仁等代茶饮，保持口腔清洁。
排便不爽快，粪便粘马桶，肛门灼热感。治疗宜选葛根芩连片，增加膳食纤维摄入，避免辛辣刺激食物。
看见油腻食物恶心，饭后易饱胀。可服用保和丸健脾开胃，少量多餐，选择山药、茯苓等健脾食材。
日常饮食宜清淡易消化，适量食用薏米、赤小豆等利湿食材，避免生冷甜腻，保持规律作息有助于改善脾胃功能。
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