过敏性湿疹患者需注意避免接触过敏原、保持皮肤湿润、合理用药及调整生活方式,常见过敏原有花粉、尘螨、动物皮屑等。
明确并远离诱发因素,如花粉、尘螨、镍金属饰品等,必要时进行过敏原检测。急性期可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药,或外用氢化可的松软膏。
每日使用无刺激保湿霜修复皮肤屏障,沐浴水温不超过37℃,选择无皂基清洁产品。合并感染时可短期外用莫匹罗星软膏。
中重度患者需在医生指导下阶梯治疗,口服依巴斯汀控制瘙痒,局部交替使用他克莫司软膏与丙酸氟替卡松乳膏预防激素依赖。
穿着纯棉透气衣物,避免搔抓摩擦。压力可能加重症状,可通过正念训练调节情绪,合并睡眠障碍时短期使用多塞平。
建议记录每日饮食与环境接触情况以识别潜在诱因,合并渗出或发热时需及时就医。长期反复发作者可考虑过敏原免疫治疗。