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如何去除皮肤上的皱纹

病情描述:

如何去除皮肤上的皱纹

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

高峰副主任医师山东省立医院

皮肤皱纹可通过防晒保湿、饮食调理、医美治疗、药物辅助等方式改善。皱纹形成主要与光老化、胶原蛋白流失、表情肌收缩及自由基损伤有关。
1、防晒保湿
紫外线是皱纹首要诱因，日常涂抹防晒霜并加强保湿，可减缓弹性纤维断裂。
2、饮食调理
补充维生素C和优质蛋白，帮助胶原合成，适量食用西蓝花、坚果等抗氧化食物。
3、医美治疗
点阵激光和射频紧肤可刺激真皮胶原再生，适合中重度皱纹改善。
4、药物辅助
维A酸乳膏、重组人表皮生长因子凝胶、肝素钠乳膏等可促进表皮更新，须遵医嘱使用。
保持规律作息和面部按摩，减少夸张表情，配合上述方法长期坚持可见改善。

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