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总是出现痛风
病情描述:
总是出现痛风
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 孔维萍 副主任医师 中日友好医院

    痛风是一种由尿酸代谢异常引起的关节炎症,主要表现为关节突发红肿热痛,常见于大脚趾、踝关节等部位。痛风可能由高嘌呤饮食、肥胖、饮酒过量、肾功能异常等原因引起,可通过调整饮食、药物治疗、增加水分摄入、控制体重等方式缓解。

    1、高嘌呤饮食:

    过量摄入高嘌呤食物如动物内脏、海鲜、红肉等会导致尿酸生成增加,建议减少这类食物摄入,增加低嘌呤食物如蔬菜水果、全谷物等。

    2、肥胖:

    肥胖会增加尿酸生成并减少尿酸排泄,控制体重有助于降低痛风发作风险,可通过合理饮食和适量运动来管理体重。

    3、饮酒过量:

    酒精尤其是啤酒会抑制尿酸排泄并促进尿酸生成,减少或避免饮酒有助于控制尿酸水平。

    4、肾功能异常:

    肾功能不全可能导致尿酸排泄减少,通常表现为尿酸水平持续偏高,可遵医嘱使用别嘌呤醇、非布司他、苯溴马隆等药物控制尿酸。

    痛风患者应保持充足水分摄入,避免剧烈运动诱发关节损伤,定期监测尿酸水平并在医生指导下调整治疗方案。

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