乳房胀胀的可能由激素波动、内衣过紧、乳腺增生、乳腺炎等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。
月经周期或妊娠期雌激素水平升高可能导致乳房胀痛,表现为周期性胀感。无须特殊治疗,建议穿戴宽松内衣并减少咖啡因摄入。
长期压迫可能影响局部血液循环,选择合适尺码的棉质内衣可缓解症状,避免长时间穿戴有钢圈款式。
可能与内分泌紊乱有关,常伴随结节感或触痛。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
哺乳期细菌感染是常见诱因,多伴有红肿发热。需抗生素治疗如头孢克肟、阿莫西林克拉维酸钾,配合局部冷敷缓解症状。
日常避免高脂饮食,每月定期自检乳房,持续胀痛超过两周或发现异常肿块应及时就诊乳腺外科。