有伤口缝针后可以适量吃鸡蛋。鸡蛋富含优质蛋白和维生素，有助于伤口愈合，但需注意过敏或胃肠不适等情况。
1、营养支持
鸡蛋含优质蛋白和锌，能促进组织修复。建议每日摄入1-2个，避免油炸等高温烹饪方式。
2、过敏风险
部分人群对鸡蛋过敏，可能引发皮肤瘙痒或胃肠反应。首次食用建议少量尝试，观察有无红肿等异常。
3、消化负担
术后胃肠功能较弱时，过量摄入可能引起腹胀。可优先选择蒸蛋等易消化形式。
4、饮食搭配
配合西蓝花、瘦肉等富含维生素C和铁的食物，能提升伤口愈合效率。
术后饮食需均衡多样，避免辛辣刺激食物，若出现伤口红肿渗液等感染迹象应及时就医复查。
