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宝宝体寒吃哪些东西比较好

病情描述:

宝宝体寒吃哪些东西比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王海燕副主任医师河北省中医院

孩子若是出现体寒的症状，可以通过饮食进行调理，平时生活当中可以适当的给孩子多吃性质温热的食物，常见有牛肉，羊肉，鸡肉还有鳝鱼等，平时可以给孩子吃大枣，有补气血的作用，每天可以给孩子多喝温开水，避免给孩子吃凉性的食物，如雪糕，冰棍，凉的饮料，西瓜黄瓜等水果也要少吃这些属于凉性的水果，特别在炎热的夏天，要少给孩子吃上述的这些凉性的饮品和水果。

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