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多久不睡觉会猝死

女，36岁 2020-12-16 11:17

病情描述:

多久不睡觉会猝死

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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龙振昼副主任医师福建省宁德市闽东医院 2020-12-16 12:17

患者要知道的是，如果长时间不睡觉是会影响身心健康的。正常的时候要是3到5天不睡觉就有可能会猝死的，猝死通常是最常见的心脏病和脑病患者，如果平时休息不好，刺激大脑中枢，造成脑缺血缺氧，导致猝死。适当的进行一些活动锻炼，注意要循序渐进，避免突然剧烈的运动。

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