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哪些是声带小结怎么预防

女，25岁

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哪些是声带小结怎么预防

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姚俊主任医师广东医科大学附属医院

1.经常开窗通风。经常开窗通风换气，以保持室内空气流通，这样就不容易患上呼吸道疾病，也是声带小结预防和治疗的有效措施。
2.注意保暖，防治口鼻疾病。声带小结发病与口鼻、身体不注意保暖有关。
3.注意口腔卫生。防止病从口入，早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，预防细菌感染。
4.进行饮食调养。以清淡易消化饮食为宜，再同时多吃一些清爽去火、软嫩多汁的食品。多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
5.多喝水。每天喝足够的白开水，这是任何时候都不能忘记的金科玉律。

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