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糖尿病人吃莴笋怎么样

男，28岁 2022-07-16 22:13

病情描述:

糖尿病人吃莴笋怎么样

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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范慧主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院 2022-07-16 23:07

莴笋适合糖尿病人食用。莴笋含糖量低，但含烟酸较高，烟酸被视为胰岛素的激活剂，因此，莴笋很适合糖尿病患者食用。同时，莴笋水分高、热量低，可以和缓饥饿感，到达减肥目标。

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