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得了大脚骨该怎么办

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得了大脚骨该怎么办

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钱瑾副主任医师中国医学科学院整形外科医院

大脚骨可通过矫正支具、药物治疗、物理治疗、手术等方式治疗。大脚骨通常由遗传因素、穿鞋不当、关节炎、外伤等原因引起。
1、矫正支具
早期畸形可使用分趾垫、夜间矫正器等器械缓解压力，需配合宽头鞋避免摩擦。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛，关节腔注射玻璃酸钠有助于润滑，严重疼痛可短期使用曲马多。
3、物理治疗
超声波和冲击波治疗能减轻炎症，定制鞋垫可改善足弓支撑，每日冰敷15分钟缓解肿胀。
4、手术
截骨矫形术适用于中重度畸形，微创关节融合术可修复严重关节损伤，术后需石膏固定6-8周。
避免穿高跟鞋或尖头鞋，控制体重减轻足部负荷，每日温水泡脚促进血液循环，症状持续加重需及时骨科就诊。

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