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颈椎病脑壳痛要如何解决

女，31岁

病情描述:

颈椎病脑壳痛要如何解决

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党保平副主任医师西京医院九八六医院北区

颈椎病引起的脑壳痛可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎关节紊乱、神经压迫等原因引起。
1、物理治疗
颈椎牵引可减轻神经压迫，热敷或低频电刺激有助于缓解肌肉痉挛，建议在康复科医师指导下进行针对性理疗。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌松药如盐酸乙哌立松改善肌肉紧张，营养神经药物如甲钴胺适用于伴随肢体麻木者，需严格遵医嘱使用。
3、姿势调整
避免长时间低头使用电子设备，保持屏幕与视线平齐，使用颈椎枕维持生理曲度，每小时进行颈部伸展运动。
4、手术干预
严重神经压迫或脊髓型颈椎病需考虑椎间盘切除、椎管减压等手术，术前需完善颈椎MRI评估病变程度。
日常可进行游泳、八段锦等低强度运动，睡眠时选择高度适中的护颈枕，若头痛持续加重或出现手脚无力需立即就诊。

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