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骨质增生病怎么回事

男，30岁

病情描述:

骨质增生病怎么回事

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高胜山副主任医师马鞍山市人民医院

骨质增生可能由年龄增长、关节劳损、代谢异常、遗传因素等原因引起，可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗、生活方式调整等方式干预。
1、年龄增长
随着年龄增长，关节软骨逐渐退化，机体代偿性形成骨赘，属于生理性退变。建议控制体重、减少爬楼梯等负重活动，适当补充钙质。
2、关节劳损
长期重复性关节活动或姿势不良导致软骨磨损，刺激骨质异常增生。需避免久坐久站，游泳等低冲击运动有助于减轻关节负荷。
3、代谢异常
可能与钙磷代谢紊乱、甲状旁腺功能亢进有关，常伴随关节僵硬、血钙升高。可遵医嘱使用阿仑膦酸钠、降钙素、碳酸钙D3等药物调节骨代谢。
4、遗传因素
部分患者存在COL2A1基因突变，表现为多关节增生伴晨僵。需早期干预，关节严重变形时可考虑关节镜清理术或置换术。
日常注意关节保暖，适量摄入牛奶、豆制品等高钙食物，避免剧烈运动加重骨刺刺激。若出现持续疼痛或活动受限，建议尽早就医评估。

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