小孩遗尿可通过调整生活习惯、膀胱训练、心理疏导、药物治疗等方式改善。遗尿通常由饮水习惯不当、膀胱容量小、心理压力、隐性脊柱裂等原因引起。
减少睡前两小时饮水量,避免摄入含咖啡因饮料。家长需记录孩子每日饮水时间,白天规律补充水分。
白天定时排尿训练膀胱容量,逐步延长排尿间隔时间。家长需鼓励孩子白天排空膀胱,避免憋尿。
减轻孩子因遗尿产生的焦虑,避免责备惩罚。家长需通过奖励机制建立信心,必要时寻求心理咨询。
顽固性遗尿可能与抗利尿激素分泌不足或隐性脊柱裂有关,表现为夜间尿量过多或伴随腰骶部皮肤异常。可遵医嘱使用醋酸去氨加压素片、奥昔布宁片、丙咪嗪片等药物。
建议家长保持耐心,睡前提醒排尿,使用防水床垫保护。若6岁以上每周遗尿超过2次或伴随尿痛等症状,需及时就诊儿科或泌尿外科。