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月经推迟8天没有来怎么办

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月经推迟8天没有来怎么办

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冷启刚主任医师山东省立医院

月经推迟8天可通过调整生活方式、药物调理、排查妊娠、治疗原发疾病等方式处理。月经推迟通常由精神压力、内分泌失调、妊娠、多囊卵巢综合征等原因引起。
1、调整生活方式
长期熬夜或焦虑可能干扰下丘脑功能，建议保持规律作息并每日进行有氧运动，可配合腹式呼吸训练缓解压力。
2、药物调理
孕激素不足可能导致月经延迟，黄体酮胶囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物可调节激素水平，使用前需排除用药禁忌。
3、排查妊娠
育龄女性需优先进行尿妊娠试验，阳性结果需结合超声检查确认宫内妊娠，阴性结果需复查并排查其他病因。
4、治疗原发疾病
多囊卵巢综合征可能伴随痤疮和体毛增多，需通过二甲双胍改善胰岛素抵抗；甲状腺功能减退可能引起怕冷和便秘，需补充左甲状腺素钠。
建议记录月经周期变化，避免过度节食，若持续闭经超过3个月需进行妇科超声和性激素六项检查。

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