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血压的测量方法以及注意事项

女，42岁

病情描述:

血压的测量方法以及注意事项

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郝盼盼主任医师山东大学齐鲁医院

血压测量方法主要有诊室血压测量、家庭血压监测、动态血压监测、电子血压计自测四种方式。
1、诊室测量
由医护人员使用水银血压计测量，需静坐5分钟后测量，袖带需与心脏平齐。
2、家庭监测
建议使用上臂式电子血压计，每天固定时间测量2-3次，记录测量结果供医生参考。
3、动态监测
通过24小时动态血压仪自动记录，可反映昼夜血压变化，适合疑似高血压患者。
4、电子自测
使用经过验证的电子血压计，测量前30分钟避免吸烟、饮咖啡和剧烈运动。
测量血压时应保持安静，双腿不交叉，袖带松紧适宜，首次测量需双上肢对比，建议定期监测并记录血压变化。

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