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老是鼻腔干燥如何解决好

男，33岁

病情描述:

老是鼻腔干燥如何解决好

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姚选武副主任医师马鞍山市人民医院

鼻腔干燥可通过保持环境湿度、鼻腔冲洗、使用保湿剂、就医治疗等方式改善。鼻腔干燥通常由空气干燥、频繁挖鼻、过敏性鼻炎、干燥综合征等原因引起。
1、保持湿度
使用加湿器维持室内湿度在合理范围，避免空调或暖气长时间直吹，有助于缓解因空气干燥导致的鼻腔黏膜脱水。
2、鼻腔冲洗
每日用生理盐水冲洗鼻腔1-2次，可清除结痂并湿润黏膜。避免使用自来水冲洗，防止继发感染。
3、使用保湿剂
遵医嘱选用凡士林、液体石蜡或羟甲纤维素钠滴鼻液等黏膜保湿剂，涂抹鼻腔前段。禁止长期依赖血管收缩类鼻喷剂。
4、就医治疗
若伴随鼻出血、结痂出血或呼吸困难，可能与干燥综合征、萎缩性鼻炎等疾病有关，需进行鼻内镜检查和血清学检测。
日常可适量补充维生素A和欧米伽3脂肪酸，避免辛辣刺激食物，外出时可佩戴口罩减少冷空气刺激。

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