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过敏性鼻炎该怎么办比较好

女，44岁

病情描述:

过敏性鼻炎该怎么办比较好

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王星光副主任医师山东省立医院

过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、冷空气等因素诱发。
1、避免过敏原
减少接触已知过敏原是基础措施，如花粉季节关闭门窗，定期清洗床单除螨。生理性诱因无需用药，建议使用空气净化器降低室内过敏原浓度。
2、鼻腔冲洗
生理盐水冲洗鼻腔可清除附着过敏原，缓解鼻黏膜水肿。操作时使用专用洗鼻器，水温保持接近体温，每日重复进行1-2次。
3、药物治疗
症状持续时可遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德、抗组胺药如氯雷他定、白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特。药物可能引起鼻腔干燥或嗜睡等不良反应。
4、免疫治疗
针对尘螨等明确过敏原可进行脱敏治疗，通过皮下注射或舌下含服逐渐提高耐受性。治疗周期通常持续3-5年，有效率较高。
日常注意保暖避免冷空气刺激，适当补充维生素C增强免疫力，症状加重时及时到耳鼻喉科或变态反应科就诊。

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