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柚子有什么功效

女，28岁

病情描述:

柚子有什么功效

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周曾副主任医师马鞍山市人民医院

柚子富含维生素C、膳食纤维及多种矿物质，具有促进消化、增强免疫、辅助降血压、抗氧化等功效，适量食用有助于改善胃肠功能、预防感冒、调节心血管健康。
1、促进消化
柚子含有丰富果胶和膳食纤维，能刺激胃肠蠕动，缓解便秘。胃肠功能较弱者可饭后少量食用，避免空腹摄入刺激黏膜。
2、增强免疫
每100克柚子含约40毫克维生素C，接近每日推荐量一半，有助于促进白细胞活性，降低呼吸道感染概率。感冒高发季节可每日食用200克果肉。
3、辅助降压
柚子中的柚皮苷和钾离子能帮助扩张血管，轻度高血压患者长期食用可能使收缩压降低。但正在服用降压药者需咨询医生，避免影响药效。
4、抗氧化
柚子含有的黄酮类物质能清除自由基，其抗氧化能力是橙子的1.5倍。建议连瓣膜一起食用，抗氧化成分保留更完整。
柚子性寒，每日食用量建议控制在200克以内，避免与他汀类、抗过敏药物同服。糖尿病患者需监测血糖变化，胃肠疾病患者宜去皮食用减少刺激。

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面肌痉挛会导致面瘫吗

面瘫和面肌痉挛两者都属于是面神经的问题，二者其实是完全不一样的疾病，治疗的方式差别也很大。面瘫指的是面肌瘫痪，因为各种原因会导致面神经受损而出现病灶，一般表现是面部表情肌出现运动障碍，包括嘴歪、做表情时眉头抬不起来、另外也没有额纹。

面肌痉挛是什么病

面肌痉挛，是一种面部肌肉运动的异常表现，为一侧面部肌肉的不自主阵发性且不规则的抽搐。每次发作时程度不等，如果人体因为疲倦、精神紧张时可以加重本病。面肌痉挛的起病多从眼轮匝肌首发，然后牵连到整个面部肌肉。本病多见于中老年人群，女性更为常见。该疾病可能与外科手术、脑血管病、特发性面神经瘫痪、这些因素有关。

面肌痉挛的症状有哪些

面肌痉挛一般是单侧出现的。发病部位有可以是眼角部位，嘴角，面部等出现的情况都是有的，发病时会出现眼部肌肉轻微颤动开始，出现眼角，嘴角部位抽搐，口角歪斜。发病时会让患者感觉到心烦意乱，正常的生活工作都会受到影响，所以要注意及时治疗。治疗时也要配合锻炼面部肌肉群，促进恢复。

什么是面肌痉挛

人体之所以会患上面肌痉挛，主要是由于面部神经区长期受到血管的压迫，导致面神经根表面出现局部脱髓鞘的现象。当面神经核因为过度兴奋而产生放电时，就会造成患者的面部肌肉抽搐的情况。面肌痉挛的主要发病人群以女性患者居多。不仅容貌上受到了影响，同时性格也会变的越来越孤单，不愿意与别人进行交流。

继发性面肌痉挛怎么诊断

诊断继发性面肌痉挛的方法有很多，比较常用的方式就是病因学诊断以及症状学诊断，不过这两种诊断方法的结果只能够作为依据。之后可采用其他的方法来具体诊断，比如影像学检测以及神经体格检查等。

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