痔疮可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由便秘、久坐久站、妊娠压力、静脉曲张等原因引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,推荐食用西蓝花、燕麦等食物,避免辛辣刺激饮食。每日饮水量建议超过1500毫升。
每日2-3次温水坐浴可促进局部血液循环,水温控制在40℃左右,每次持续10-15分钟。坐浴后保持肛周干燥。
可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、太宁栓等外用药物,或口服地奥司明片改善静脉回流。药物使用需严格遵循医嘱。
对于Ⅲ-Ⅳ度痔疮可考虑吻合器痔上黏膜环切术或传统外剥内扎术。手术适应证需由专科医生评估决定。
避免久坐久站,规律排便习惯,出现便血或脱垂症状加重时应及时就医。孕妇痔疮发作需在产科医生指导下处理。