滑囊炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解,通常由过度摩擦、外伤撞击、感染因素、风湿疾病等原因引起。
1、休息制动
减少患处活动避免摩擦加重,使用护具固定关节,配合局部冷敷减轻急性期肿胀疼痛。
2、物理治疗
急性期过后进行热敷促进血液循环,采用超声波或红外线照射帮助消炎止痛,加速组织修复。
3、药物治疗
细菌感染需用抗生素,无菌性炎症可遵医嘱用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药。
4、手术治疗
保守治疗无效或反复发作者,可进行滑囊切除术或穿刺抽液术,彻底清除病变组织防止复发。
日常注意劳逸结合避免长时间保持同一姿势,适度运动增强肌肉力量,饮食清淡忌辛辣刺激食物。