晚上睡觉一边鼻子鼻塞可能由生理性鼻周期、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻窦炎等原因引起。
人体鼻腔黏膜会周期性充血肿胀,导致单侧鼻塞交替出现,属于正常生理现象,无须特殊治疗,可通过调整睡姿缓解。
接触尘螨、花粉等过敏原可能导致单侧鼻腔黏膜水肿,表现为鼻塞伴打喷嚏,可遵医嘱使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠等药物。
鼻腔结构异常会导致偏曲侧持续性鼻塞,可能伴随头痛,轻度者可用生理性海水冲洗鼻腔,严重者需手术矫正。
细菌感染引发的鼻窦黏膜炎症常导致单侧脓涕和鼻塞,可能与感冒未愈有关,需在医生指导下使用阿莫西林克拉维酸钾、桉柠蒎肠溶软胶囊、布地奈德鼻喷雾剂。
睡前可用加湿器保持空气湿度,避免接触冷空气或过敏原,若鼻塞持续超过两周或伴随发热、脓涕等症状应及时就诊。