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早期怀孕是什么样的感觉

女，30岁

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早期怀孕是什么样的感觉

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张龙副主任医师兰州大学第二医院

早期怀孕的常见感觉包括停经、乳房胀痛、恶心呕吐、疲劳嗜睡等，这些症状通常在受孕后1-2周开始出现。
1、停经：
妊娠后体内激素变化导致子宫内膜不再脱落，表现为月经停止，这是最早出现的妊娠信号，可通过验孕棒或血HCG检测确认。
2、乳房胀痛：
孕激素水平升高刺激乳腺发育，乳房可能出现胀痛、敏感或乳晕颜色加深，建议穿着宽松内衣缓解不适。
3、恶心呕吐：
人绒毛膜促性腺激素激增可能引发晨吐反应，多发生在早晨但全天均可出现，少量多餐和摄入姜制品有助于缓解。
4、疲劳嗜睡：
黄体酮水平升高导致基础体温增高和代谢加快，孕妇常感疲倦，需保证每天8-10小时睡眠并避免过度劳累。
出现疑似妊娠症状时应及时就医确认，避免剧烈运动和摄入酒精咖啡因等可能影响胚胎发育的物质，保持均衡营养摄入。

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