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睡觉起来感到口干口苦

女，41岁

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睡觉起来感到口干口苦

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李胜锋主治医师山东省立医院

睡觉起来感到口干口苦可能与睡前饮水不足、睡眠呼吸暂停综合征、胃食管反流病、糖尿病等因素有关。
1、睡前饮水不足
夜间水分摄入不足导致口腔唾液分泌减少，晨起出现暂时性口干。建议睡前适量饮水，避免高盐饮食。
2、睡眠呼吸暂停
睡眠时张口呼吸导致口腔水分蒸发过快，常伴随打鼾、白天嗜睡。可通过持续气道正压通气治疗改善。
3、胃食管反流
胃酸反流刺激口腔产生苦味，多伴烧心感。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物控制反流。
4、血糖异常
糖尿病患者晨起高血糖引发渗透性利尿，导致脱水性口干。需监测血糖并使用二甲双胍、格列美脲、胰岛素等降糖药。
建议记录症状发生频率，避免睡前饮酒或咖啡因饮料，持续超过一周需就诊内分泌科或消化内科检查。

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