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鼻炎会不会引起睡觉打呼噜

女，43岁

病情描述:

鼻炎会不会引起睡觉打呼噜

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

鼻炎可能会引起睡觉打呼噜。鼻炎导致鼻腔通气不畅，可能引发或加重打呼噜，主要与鼻塞、鼻黏膜肿胀、睡眠姿势不当、腺样体肥大等因素有关。
1、鼻塞
鼻炎引起的鼻塞会导致呼吸不畅，睡眠时被迫用口呼吸，增加打呼噜的概率。建议保持室内湿度适宜，使用生理盐水冲洗鼻腔缓解症状。
2、鼻黏膜肿胀
过敏性鼻炎或感染性鼻炎可能导致鼻黏膜充血肿胀，进一步阻塞气道。可遵医嘱使用鼻用糖皮质激素或抗组胺药物减轻炎症。
3、睡眠姿势不当
仰卧位睡眠时舌根后坠可能加重气道阻塞，侧卧睡姿有助于减轻打呼噜症状。建议调整睡姿并使用适当高度的枕头。
4、腺样体肥大
儿童鼻炎常伴随腺样体肥大，会显著阻塞上呼吸道。家长需及时带孩子就医评估，必要时考虑腺样体切除术治疗。
鼻炎患者应避免接触过敏原，保持规律作息，症状持续或加重时应及时就医检查，排除其他睡眠呼吸障碍疾病。

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