背俞穴具有调理脏腑功能、缓解疼痛、改善气血循环、增强免疫力等功效。
1、调理脏腑功能
背俞穴与五脏六腑相对应,刺激相应背俞穴可调节对应脏腑功能,如肺俞穴改善呼吸功能,心俞穴调节心脏功能。
2、缓解疼痛
刺激背俞穴可疏通经络气血,缓解腰背疼痛、肩颈酸痛等局部疼痛症状,常用穴位如肾俞穴、肝俞穴。
3、改善气血循环
背俞穴位于足太阳膀胱经,刺激可促进全身气血运行,改善手脚冰凉、疲劳乏力等症状。
4、增强免疫力
定期刺激背俞穴可调节机体阴阳平衡,增强正气,提高抗病能力,如脾俞穴、胃俞穴可改善消化吸收功能。
使用背俞穴时可配合艾灸、推拿等方法,但需由专业医师操作,避免自行不当刺激导致不适。