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上眼袋下垂怎么办

女，63岁

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上眼袋下垂怎么办

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高峰副主任医师山东省立医院

上眼袋下垂可通过调整睡眠姿势、冷敷消肿、使用眼霜、手术治疗等方式改善。上眼袋下垂通常由睡眠不足、年龄增长、过敏反应、遗传因素等原因引起。
1、调整睡眠姿势
睡眠时头部抬高有助于减轻眼部水肿，建议使用高枕头或调整睡姿，避免平躺导致体液积聚。
2、冷敷消肿
用冷藏的茶包或冰毛巾冷敷眼周，每次10分钟，可收缩血管减少肿胀，适合临时性水肿缓解。
3、使用眼霜
含咖啡因或维生素K的眼霜可促进血液循环，减轻眼袋浮肿，需长期坚持使用。
4、手术治疗
顽固性眼袋可能需眼睑成形术或脂肪重置术，手术风险包括感染和瘢痕，需由整形外科医生评估。
日常避免揉搓眼睛，减少高盐饮食，规律作息有助于预防眼袋加重。若伴随视力变化需及时就诊。

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