尿酸高可通过饮食调节、增加饮水、药物治疗、定期监测等方式治疗。尿酸高通常由高嘌呤饮食、代谢异常、肾脏排泄减少、遗传因素等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入。每日嘌呤摄入量控制在200毫克以下。
每日饮水量保持在2000-3000毫升,有助于促进尿酸排泄。可适量饮用苏打水碱化尿液。
可能与肾脏尿酸排泄障碍、嘌呤代谢异常等因素有关,通常表现为关节肿痛、痛风石等症状。可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物。
每3-6个月复查血尿酸水平,控制目标值在360微摩尔/升以下。伴有痛风发作史者建议控制在300微摩尔/升以下。
保持规律运动,控制体重在正常范围,避免剧烈运动诱发痛风发作,限制酒精摄入特别是啤酒。