权威问答
拔牙后一般不建议吃糯米。糯米黏性大，容易附着在创口表面，增加感染风险，也可能因咀嚼牵拉导致血凝块脱落，引发干槽症。拔牙后的饮食安排主要有以下注意事项。
拔牙后2小时内建议禁食，2小时后可进食温凉流质食物，如凉牛奶、果汁等，避免过热食物刺激创口血管扩张引起再次出血。
拔牙后24小时内建议选择软烂、易吞咽的食物，如粥、蛋羹、烂面条，避免糯米、年糕、汤圆等黏性食物，防止食物残渣嵌入拔牙窝。
拔牙后72小时内建议使用非拔牙侧咀嚼，进食时细嚼慢咽，避免直接用拔牙侧咬合，减少对创口的机械刺激，防止血凝块脱落。
拔牙后24小时内不要刷牙漱口，24小时后可轻轻漱口，保持口腔清洁，但避免用力冲洗拔牙窝区域，防止冲掉保护创口的血凝块。
拔牙后饮食以温凉软食为主，建议多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鱼肉泥、蔬菜泥，避免辛辣、过烫、坚硬食物，戒烟酒，保证充足休息，促进创口愈合。
2026-10-12
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