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有眼袋应该怎么办

女，37岁

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有眼袋应该怎么办

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高峰副主任医师山东省立医院

眼袋可通过冷敷按摩、调整作息、局部药物治疗、手术治疗等方式改善。眼袋通常由熬夜疲劳、遗传因素、皮肤松弛、眶隔脂肪膨出等原因引起。
1、冷敷按摩：
生理性眼袋可通过冷敷减轻水肿，配合轻柔按摩促进血液循环。避免用力揉搓眼周皮肤。
2、调整作息：
长期睡眠不足会导致眼周微循环障碍，建议保持规律作息并避免长时间用眼，适当抬高枕头减少晨起水肿。
3、局部药物治疗：
皮肤松弛可能与胶原蛋白流失有关，表现为眼睑皮肤褶皱增多。可遵医嘱使用含维生素K的眼霜、多肽类眼霜或咖啡因眼霜。
4、手术治疗：
眶隔脂肪膨出多与年龄增长相关，常伴随泪沟凹陷。经评估可选择内切眼袋术、外切眼袋术等术式。
日常注意防晒并控制钠盐摄入，避免用力揉眼等动作，症状持续加重需及时就诊眼科或整形外科。

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