去眼袋可通过冷敷、眼部按摩、药物治疗、手术治疗等方式改善,具体选择需根据眼袋成因及严重程度决定。
1、冷敷
冷敷能缓解眼部浮肿,适合因熬夜或短暂性水肿导致的眼袋,可用冷藏后的勺子或湿毛巾敷于眼周。
2、眼部按摩
轻柔按摩眼周促进血液循环,减轻轻度眼袋,搭配眼霜效果更佳,注意手法需由内向外轻柔提拉。
3、药物治疗
含咖啡因的眼霜可收缩血管减轻浮肿,常见药物包括多磺酸粘多糖乳膏、维生素K乳膏、视黄醇眼霜。
4、手术治疗
顽固性眼袋需通过内切法、外切法等手术去除多余脂肪及松弛皮肤,术后需遵医嘱护理。
日常避免高盐饮食及过度用眼,睡眠时抬高头部有助于减轻眼周水肿,严重眼袋建议就医评估治疗方案。