胃反流食管炎可通过生活干预、物理调节、药物治疗、手术治疗等方式处理,通常由饮食不当、腹压增高、食管功能障碍、胃酸分泌异常等原因引起。
1、调整饮食
避免辛辣油腻食物,少食多餐,睡前不进食,减轻胃部负担。
2、抬高床头
睡眠时垫高上半身,利用重力减少夜间胃酸反流刺激食管。
3、服用药物
可能与幽门螺杆菌感染、食管下括约肌松弛有关,表现为烧心、反酸。遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑、铝碳酸镁等药物。
4、外科手术
可能与食管裂孔疝、严重黏膜损伤有关,表现为吞咽困难、胸痛。可考虑进行胃底折叠术或内镜下抗反流手术。
日常注意保持健康体重,避免紧身衣物,戒烟限酒,饭后适当散步,如有持续不适请及时就医。