两个月宝宝肚子胀气可通过调整喂养方式、腹部按摩、体位改变、药物干预等方式缓解。胀气通常由吞咽空气、乳糖不耐受、肠道菌群失衡、胃肠功能未成熟等原因引起。
建议家长采用少量多次喂养,喂奶后竖抱拍嗝10-15分钟,避免奶嘴孔过大导致吞咽空气。母乳喂养需注意母亲饮食减少产气食物。
家长需在宝宝清醒时顺时针按摩腹部,配合屈腿压腹动作促进排气。按摩前双手搓热,避开脐部,每次持续5-10分钟。
让宝宝多趴卧或飞机抱姿势,利用重力帮助气体排出。建议家长每天分3-4次进行,每次不超过10分钟。
顽固性胀气可遵医嘱使用西甲硅油乳剂、枯草杆菌二联活菌颗粒、乳糖酶制剂等。需排除肠梗阻等器质性疾病。
家长需记录宝宝腹胀频率与排便情况,避免过度包裹衣物。若伴随呕吐、血便或持续哭闹,应立即就医排查肠套叠等急症。